Reducir la jaqueca con manzanilla y lavanda

El malestar general que precede a la jaqueca puede tener múltiples causas, desde una mala digestión a un día de trabajo intenso. Pero también puede tener un fácil remedio casero.

Remedio para la jaqueca con manzanilla y lavanda

Para este remedio necesitamos: Una cucharada de lavanda, aceite de manzanilla.

1- Llevar medio litro de agua hasta el punto de ebullición, apagar el fuego y dejar reposar un minuto. Añadir una cucharada rasa de lavanda, tapar y dejar reposar otro minuto.

2- Esperar a que la insufión se encuentre tibia, colar y beber a pequeños sorbos la mitad de la cantidad del liquido, aproximadamente una taza grande, mientras se mantienen los ojos cerrados. Reservar la otra mitad para consumir mas tarde.

3- Previamente se habrá adquirido aceite de manzanilla, o se habrá fabricado en casa, para ello llenamos un frasco de cristal pequeño con flores de manzanilla recien cortadas y sobre ellas verter aceite de oliva. Dejar el frasco en reposo durante quince dias fuera del frigorifico.

4- Antes de aplicar el aceite de manzanilla se realiza un sencillo masaje facial en tres tiempos. En primer lugar, introducimos los dedos en el cabello y estiramos este hacia atrás con suavidad. En un segundo momento, colocamos la manos abiertas sobre cada mejilla y tiramos de la piel con suavidad hacia el mentón. Para finalizar, estiramos desde las sienes los parpados, achinando los ojos. Debemos repetir esta operación tres veces.

Flores de manzanilla para dar brillo al cabello rubio
Manzanilla para eliminar la jaqueca

5- Los masajes con el aceite de manzanilla se realizan untando con un poco de aceite los dedos indice y central de cada mano. Llevamos los dedos a la sien realizando circulos en sentido inverso al movimiento de las agujas del reloj. Cada circulo deberá ser mas pequeño que el anterior. Después, invertir el sentido del movimiento y realizar el masaje hasta que los dedos se encuentren libres del aceite.

6- Nos limpiamos la cara con el resto de la infusión de manzanilla que se había apartado.

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